Het is winter, het is koud en we trekken lekkere warme kleding aan. Maar wist je dat het ook belangrijk is om jezelf van binnen…
prachtvoer
Lekkere, simpele en verrassende recepten van Lieneke van Grinsven van Gezonde zaken. Inspiratie om je lichaam dát te geven wat het nodig heeft!
Snelle pompoen-avocado soep
De herfst is de tijd om weer wat meer naar binnen te keren. Jezelf voeden en verwarmen van binnenuit staat centraal. Herfstgroenten helpen je…
Gezond chocolade ijs, een echte magnesium en ‘feel good’-bom!
Chocolade is mijn ‘guilty pleasure’! Voor jou ook? Dan is dit recept zeker iets voor jou! Want over dit chocoladegerechtje hoef je je níet schuldig te…
Kiemen-doperwt-avocadosoep
Eén van de belangrijkste dingen als je zwanger bent of wilt worden, is om gevarieerd te eten en met name lekker veel groenten te eten. Zo…